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Perfil
Data de entrada: 30 de set. de 2022
Sobre
Profissional de Educação Física e Pós-graduando em Reabilitação de Lesões.
Tem experiência nas áreas de treinamento funcional, pilates e reabilitação de lesões e doenças musculoesqueléticas.
Visão geral
Posts (4)
27 de mar. de 2024 ∙ 2 min
Flexão de braço: exercícios e estratégias para o TAF
Dominar a técnica da flexão de braços é fundamental para quem está se preparando para o Teste de Aptidão Física de concursos públicos.
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7 de ago. de 2023 ∙ 3 min
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Entenda como funcionam os mecânismos de uma lesão e os elementos chaves na sua prevenção.
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17 de jul. de 2023 ∙ 3 min
Fasciose Plantar: Causas, Sintomas e Exercício Físico
Dor na sola dos pés e na região próxima ao calcanhar é um dos sintomas mais comuns da Fasciose Plantar Como o sufixo “ite” sugere, a...
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Danilo Guerra
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